カウントアップタイマー

音声で経過時間がわかるカウントアップ

このページのタイマーはカウントアップ（経過時間の計測）に設定済みです。 スタートすると 0 秒から数え始め、経過秒数を音声で読み上げます。 「声で聞けるストップウォッチ」として、画面を見られない場面の計測に向いています。

普通のストップウォッチは「止めて、見る」まで結果がわかりません。 カウントアップの読み上げは進行中に声で流れてくるので、 計測しながら別のことに集中し続けられるのが違いです。

こんな使い方に

• スピーチ・プレゼン練習 ― 原稿から目を離さずに経過時間を把握。 「3分スピーチ」の体内時計づくりに最適です
• ランニング・体幹トレーニング ― フォームを崩さずに秒数を確認。 プランクの限界チャレンジは「声のカウント」で正確になるで紹介しています
• 実験・作業の計測 ― 手がふさがっていても声が経過を知らせる
• 料理の下ごしらえの計測 ― 工程ごとの所要時間がわかると段取りの精度が上がります （料理の時間管理のコツ）
• 子どもの着替え・片付け競争 ― 秒読みの声がゲーム感覚を演出

使い方

1. ゴールにしたい時間をセットする（時間になると終了の合図が鳴ります）
2. 読み上げパターンを選ぶ（長めの計測は「節目のみ」が快適です）
3. スタートを押すと 0 秒から読み上げが始まります

読み上げ頻度の選び方

• 毎秒 ― 30秒以内の短い計測や、号令のように使いたいとき
• 10秒ごと ― 1〜3分の計測。スピーチ練習はこのあたりが目安
• 節目のみ ― 5分を超える計測。半分・残りわずかだけ知らせて静かに使う

声の種類・速さ・音量は音声読み上げの設定ガイドから調整できます。 残り時間を数えたい場合はカウントダウンの読み上げタイマーを、 ワークと休憩の繰り返しはインターバルタイマーをご利用ください。